Мы вам перезвоним!

Введите ваше имя и e-mail, мы вышлем ссылку на видео!

Отличный выбор!

Пожалуйста, расскажите немного о себе:

Стоимость вашего билета XX.XXX руб.

Добавить проживание?

Выберите способ оплаты

Если у вас есть промокод, введите его здесь:

Стоимость заказа XX.XXXруб.

Пожалуйста, подтвердите, что вы согласны с нашей офертой
(это чтобы не мучать вас договорами)

Справочная информация об оплате банковской картой и защите выших данных

Если что-то не получается - позвоните нам: +7 952 773 21 87

Спасибо!


Ваши данные приняты.


На ваш электронный адрес будет выслано письмо для проверки связи, а ближе к делу - памятка участника и другие подробности.


Присоединяйтесь к нам в fb или vk, там уже сейчас интервью со спикерами, а позже будут ваши фото и прочие плюшки.



Спасибо, до встречи!

ЗАП

zapimg

Ведущая тренингов о свободе, творчестве, йоге и сексе.

Жонглер, уличная артистка, фото- и бодиарт-модель, учитель йоги и бродяга-космополит.

Помогает людям постичь себя через осознанное движение, осознанное творчество, любовь и принятие себя.

«И только найдя, приняв и полюбив себя, мы сможем сделать то же самое со всем остальным миром. Работа над собой не остановится в этот момент. О, нет! Может быть потребуется ещё больше работы. Но она будет самой любимой, самой приятной на свете, потому что она — сама жизнь!»

Мастер-класс «Свобода»

Это комбинация откровенных признаний, практических советов и секретов для свободной и счастливой жизни — жизни тела, ума и души. Курс состоит из трёх частей:

Осознанное движение — освобождение тела и любовь к нему, открытие новых движений и возможностей, психология и соматика, дыхание и проживание.

Осознанное творчество — пробуждение творческих способностей и «Я», активация креативных сил, формирование новой привычки творить, свобода проявления себя.

Любовь и принятие себя — любовь к самому себе, принятие, прощение и переключение на новый режим «я люблю», погружение в новый мир и новое состояние для свободных и творческих людей.

О практике Шивананда-йога

Утром второго дня форума Зап проведет занятие по йоге.

Основное отличие этого стиля йоги в том, что занятия проходят в неторопливой манере, спокойно и расслаблено. Особое внимание мы уделяем дыханию и понятной проработке асан: всё начинается с разминки, плавно перетекает в комплекс Сурья Намаскар (приветствие солнца), а затем в основной комплекс асан.

Такой подход к практике позволяет ученикам и начинающего, и продолжающего уровней получить максимум пользы от своих возможностей. Наши возможности безграничны и мы учимся слушать и чувствовать это!

 

 

 

Подготовиться к занятию по йоге вы можете с помощью обучающего видео: